apnée pleine conscience
Séance individuelle
Les séances individuelles sont des sessions guidées pour vous aider sur n’importe quel sujet couvert dans le programme de formation ou le programme de formation avancée, sur lequel vous avez besoin de conseils.
Le choix de la pratique vous appartiendra et pourra être un mélange de théorie, de pratique à sec ou dans l’eau.
Une séance individuelle dure généralement environ une heure.
apnée pleine conscience
Vous vous devez la tranquillité d'esprit
Commencez votre pratique de l’Apnée Pleine Conscience